Kalknagels, ook bekend als onychomycose, zijn een vaak voorkomende aandoening waarbij schimmels de nagels van de tenen en soms de vingers infecteren. Deze infecties kunnen leiden tot verkleuring, verdikking en broosheid van de nagel. Hieronder wordt uitgebreid ingegaan op de veertien meest voorkomende oorzaken van kalknagels en het mechanisme achter het ontstaan ervan.
1. Warmte en vochtigheid
Schimmels zijn micro-organismen die optimaal gedijen in een warme en vochtige omgeving. Dergelijke omstandigheden zijn bijvoorbeeld te vinden in douches, sauna’s, en rond zwembaden. De combinatie van warmte en vocht creëert een ideale broedplaats voor schimmels, waardoor de kans op infecties zoals kalknagels toeneemt. Regelmatig blootstellen van de nagels aan dergelijke omstandigheden kan leiden tot het binnendringen van schimmels onder de nagelplaat, vooral als de nagel al enigszins beschadigd is.
2. Slechte voethygiëne
Onvoldoende reiniging en afdrogen van de voeten kan resulteren in een vochtige omgeving rond de nagels, wat schimmelinfecties kan bevorderen. Het is cruciaal om de voeten dagelijks te wassen en grondig te drogen, vooral tussen de tenen waar vocht zich kan ophopen.
3. Strakke, niet-ademende schoenen
Het dragen van schoenen die weinig tot geen ventilatie bieden, kan leiden tot verhoogde transpiratie rond de voeten en nagels. Dit creëert een vochtige omgeving die ideaal is voor schimmelgroei. Bovendien kan strak schoeisel druk uitoefenen op de nagels, wat kleine scheurtjes kan veroorzaken waarin schimmels gemakkelijk kunnen binnendringen.
4. Gemeenschappelijke ruimtes blootsvoets betreden
Blootvoets lopen in openbare ruimtes zoals kleedkamers, douches, en zwembaden verhoogt de blootstelling aan schimmels die door anderen worden achtergelaten. Deze plekken worden vaak niet voldoende gedesinfecteerd, waardoor schimmels kunnen overleven en zich verspreiden.
5. Nageltrauma
Trauma aan de nagel, zoals door sporten, stoten of knellende schoenen, kan kleine scheuren of beschadigingen in de nagel of nagelbed veroorzaken. Deze beschadigingen bieden een toegangspoort voor schimmels, waardoor de kans op een kalknagel toeneemt.
6. Ouderdom
Met het ouder worden neemt de bloedcirculatie naar de extremiteiten vaak af, wat kan leiden tot een langzamere groei en herstel van de nagels. Dit maakt oudere volwassenen vatbaarder voor schimmelinfecties aan de nagels.
7. Compromis van het immuunsysteem
Personen met een verzwakt immuunsysteem, door aandoeningen zoals diabetes, HIV, of het gebruik van immunosuppressiva, hebben een verhoogd risico op verschillende infecties, waaronder schimmelinfecties. Een verzwakt immuunsysteem kan minder effectief zijn in het bestrijden van schimmelgroei.
8. Eerdere schimmelinfecties
Het eerder hebben gehad van voetschimmel of een andere schimmelinfectie verhoogt de kans op kalknagels. Schimmelsporen kunnen op de huid achterblijven en zich later verspreiden naar de nagels.
9. Familiegeschiedenis van schimmelinfecties
Een genetische predispositie kan een rol spelen in de vatbaarheid voor schimmelinfecties. Families met een geschiedenis van kalknagels kunnen een hoger risico lopen door erfelijke factoren die bijdragen aan de vatbaarheid voor schimmels.
10. Langdurig gebruik van nagellak of kunstnagels
Het gebruik van nagellak of het aanbrengen van kunstnagels kan de nagels broos maken en vocht vasthouden onder het oppervlak van de nagel. Dit kan schimmels de kans geven zich te nestelen en te groeien.
12. Langdurige blootstelling aan water
Mensen die voor hun beroep langdurig met hun handen of voeten in water werken, zoals zweminstructeurs of afwassers, lopen een hoger risico op het ontwikkelen van kalknagels. Langdurige blootstelling aan water verzacht de nagels en maakt ze kwetsbaarder voor infecties.
13. Slechte bloedsomloop
Een slechte bloedsomloop kan ook bijdragen aan een verhoogd risico op kalknagels. Een verminderde bloedcirculatie, vaak een probleem bij personen met perifere vaatziekte, vermindert het vermogen van het lichaam om infecties te bestrijden en te herstellen van schade, waardoor de nagels gevoeliger worden voor schimmelinfecties.
14. Hormonale veranderingen
Hormonale veranderingen, zoals die optreden tijdens de zwangerschap of de menopauze, kunnen ook de conditie van de nagels beïnvloeden en het risico op schimmelinfecties verhogen. Deze veranderingen kunnen leiden tot verhoogde broosheid van de nagels of veranderingen in de groei, wat de nagels vatbaarder maakt voor infecties.
15. Gebruik van bepaalde medicijnen
Het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals antibiotica of corticosteroïden, kan ook bijdragen aan een verhoogd risico op schimmelinfecties. Antibiotica kunnen de natuurlijke flora van het lichaam verstoren, wat de groei van schimmels kan bevorderen, terwijl corticosteroïden het immuunsysteem kunnen onderdrukken.
Elk van deze factoren kan een rol spelen in het ontstaan van kalknagels. Het begrijpen van de mogelijke oorzaken kan helpen bij het nemen van preventieve maatregelen en het zoeken naar tijdige behandeling om complicaties te verminderen.
Lees ook onze veelgestelde vragen over kalknagels.
